强直什么睡姿比较好

病情分析：
避免长时间维持一个姿势不动，睡眠时避免垫枕头且不睡软床，注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘，清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。

病情分析：
你好，建议可以进行仰卧位来进行睡眠，如果仰卧位，会让你感到不舒服，建议可以使用侧卧位，枕头应该垫高，避免不适的症状发生。注意保暖避免受凉。

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你说的这个情况，建议你可以最好是能够睡硬板床，不要枕枕头，这样的话对病情有一定的好处，多喝水，可以仰卧起坐，祝你身体健康。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎后期会导致脊柱竹节样畸形融合，应该早期规律治疗，平时注意避免负重，避免剧烈活动，保持脊柱生理弯曲，否则受力不均会导致症状加重。