首页医生我的

个子不高，想知道还有什么方法可以增高

2018-06-27 3人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：个子不高，想知道还有什么方法可以增高？不动手术

满意答案

病情分析：
你好，骨骺线通常在18周岁左右完全闭合，在骨骺线完全闭合的情况下，长高的可能性不大，不建议服用增高药，平时建议多吃高蛋白和钙的食物，适当作跑跳，体育锻炼。

投诉 2018-06-27 11:15

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你现在23岁了，已经错过长个子的时期。不过我建议你，只要身体健康就可以，你完全可以穿上内增高鞋，来弥补自己的不足。

投诉 2018-06-27 11:19

病情分析：
你好，一般增长个子也需要根据年龄，遗传因素，和后天锻炼很重要。注意一定要多锻炼身体，可以多拉单杠，平时注意多加强营养，及时补钙。

投诉 2018-06-27 11:19

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消