戒撸多久，眼框凹陷会变好

病情分析：
灌水提问是不对的。

你好，这是专业的医学在线问诊咨询平台，请不要随意灌水提问，以免影响真正需要医学专业知识帮助的人群。非医疗问题请到其他论坛求助。

适当手淫，对人体没有坏处。

病情分析：
你好，如果长时间频繁自慰，就可能会影响身体健康，以后要注意

指导意见：
平时如果有生理要求的话，也可以适当自慰，每周最好别超过三次。平时要注意作息规律，不要老熬夜，不要长时间看手机电脑，两三个月就会恢复正常了