最近几个月，大概三次

病情分析：
看你描述的情况是最近自觉脑部不适，然后入睡困难，这种情况，有没有去医院看过？建议你去神经内科就诊，查一个头部的ct，看一看颅内是否存在器质性的病变。如果没有器质性病变的话，可以口服一些安神补脑的药物。

病情分析：
您好，不舒服时候可以量量体温和血压，多见于这方面的问题。另外多喝温水，少看手机。

指导意见：
意见建议：要形成良好的生活习惯，平时多吃新鲜蔬菜水果；按时进餐，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物；不熬夜保证睡眠充足。坚持适量的有氧运动，提高免疫力。

病情分析：
你好，出现脑袋不舒服，并且出现失眠的状况，考虑与你用脑过度，比较疲劳有一定关系，可养成良好的生活作息习惯，劳逸结合，避免压力过大。睡觉之前可以喝杯蜂蜜水或者纯牛奶，有助于睡眠。

病情分析：
晚上脑袋不舒服，一般持续多长时间？如果是一两天很快就好了，那问题不大。可能和休息不好有关，或者是疲劳也有关系。如果这种不舒服很明显，每次又持续很长时间，那就有必要到医院检查了。