时不时会有疼痛感，到不会很痛

病情分析：
你这种情况很可能是得了跟腱炎，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，抬高患肢，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗

病情分析：
那么你这种情况没有任何的诱因，可能就是一个局部的筋膜炎症。

指导意见：
一般的这种情况可能跟你走路运动还是有很大的关系，休息为主，应该问题不大，自己会慢慢的消除。

病情分析：
你平时运动之前有没有做热身活动呢？自己平时活动的时间和运动量怎么样呢？

指导意见：
这种情况还是考虑运动过量引起来的不适感觉，建议平时做活动要适量，提前做好热身运动，现在注意休息可以外用云南白药喷剂