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医生我坚持跳绳几天了

2018-06-28 3人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：医生你好，我坚持跳绳几天了，今天突然发现小腿变成萝卜腿了，肿么办呀？

满意答案

病情分析：
您好。对于您的描述刚跳绳几天并不会直接造成这种明显变化的，这种状况可以考虑劳累造成的肌肉状况，可以自己注意适当热敷按摩，适当放松肌肉，避免长时间过于紧绷影响肌肉活性，影响美观状况。

投诉 追问 2018-06-28 10:25

2018-06-28患者追问

现在小腿变形了，以后会不会恢复啊？我还能继续跳吗？

2018-06-28医生回复：

您好，可以先避免继续锻炼，自己热敷按摩注意休息，主诉是几天跳绳就造成的话并不会是器质性增粗变形的，不要紧张。

其他答案 (2)

病情分析：
你好，跳绳不会导致小腿变型，你这种情况考虑是不是水肿了，建议晚上睡觉时用枕头小腿垫起来，睡觉前不要喝太多水，先观察几天看是否有好转。

投诉 追问 2018-06-28 10:26

2018-06-28患者追问

肌肉摸起来有点硬硬的，那我还能继续跳吗？

2018-06-28医生回复：

如果没有什么不适感，可以继续跳

2018-06-28患者追问

只是有点酸痛，本来想减肥，会不会腿变形了，以后恢复不了了呀？

2018-06-28医生回复：

跳神痛腿有酸痛的感觉属于正常情况。要是想减肥的话建议不要选择跳绳，因为跳神主要练腿部肌肉。时间越长腿部的肌肉越硬，

2018-06-28患者追问

好的，谢谢

2018-06-28医生回复：

不客气，有事在咨询我！

病情分析：
你好，你这种情况有可能是体育锻炼后，出现了腿部肌肉增大后引起的症状，这种情况是正常的体育锻炼后的现象，可以暂时停止锻炼，会缓解的。

投诉 追问 2018-06-28 10:30

2018-06-28患者追问

哦哦！好的，谢谢！

2018-06-28医生回复：

不客气的。祝早日康复

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