准备要孩子，男性该如何做好准备？

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述和你叙述的情况来看。男生不要喝酒。

指导意见：
不要熬夜，调整好心情，多参加锻炼身体。你真不要吃辛辣刺激生冷的东西，调整好心情。祝你早孕。

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是备孕期间出现的一系列症状。

指导意见：
你好亲，我建议你去医院做血常规，腹部彩超，精液检查，以便对症处理，注意劳逸结合生活规律避免熬夜，祝你好孕

病情分析：
你好，根据你的病史，如果现在准备要孩子，女方检查没有问题的话

指导意见：
男方一般可以化验精液看是否有问题，最好这段时间能够戒烟戒酒，这样可以提高怀孕的几率。

病情分析：
就这问题回答如下：
1、多吃补精的食物，比如：虾、泥鳅、牡蛎、驴肉、狗肉、鹌鹑，还有多补充蛋白质，补充维生素等等；
2、保持良好的生活习惯，不要久坐、不要熬夜、不要长时间开车，不泡桑拿，泡温泉，不洗过热的水等等。