前几个月开始发现运动左右肩膀时

病情分析：
你描述的症状考虑是长期低头引起的颈椎病，建议去中医针灸科就诊，拍颈椎片检查确诊病因后。做针灸理疗。

指导意见：
建议你可以用颈椎保健枕，平时要注意休息，避免长期伏案工作，多做颈部活动，避风寒，注意颈部的保暖。

病情分析：
你好，根据以上提供的情况，考虑你是属于颈椎病可能性大。

指导意见：
建议你去正规医院的头颈外科检查诊治，做颈椎DR检查看一下，明确诊断后再进一步治疗。

病情分析：
这种情况应该没有什么大的问题。不是什么阳性体征的表现。

指导意见：
见议你到医院找个骨科大夫检查一下，没有什么问题的话就不用做任何处理了。

病情分析：
你好，根据你的叙述可知颈背侧有不明声音出现，考虑是局部小关节或是筋膜摩擦引起。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要长时间低头，避免患上颈椎病，引起不适，可以每天做做扩胸运动，仰脖动作，局部可以适当按摩，热敷等，慢慢就好了。