脚心冷，是23岁坐月子以后开始的

指导意见：
你好，这种情况考虑可能是气血不足，可以试试口服十全大补丸治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

病情分析：
根据您的叙述，您的问题是脚心冷的问题，考虑是由于身体阳气不足，不能温养导致的。应该与过度疲劳，熬夜、饮食生冷的东西、生活环境寒冷潮湿有关系导致。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如右归丸、归脾丸等药物来调整治疗。注意生活环境的温湿度要适宜。避免吃生冷硬的食物。经常晾晒被褥。