2018-06-29 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:做好哪些方面可以预防乳腺癌?
想得到怎样的帮助:做好哪些方面可以预防乳腺癌?
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病情分析:
每月一次乳房自检是必须的。检查乳房的最佳时间是:每月月经刚结束时,因为来月经之前的乳房比较肿胀和脆弱。
乳房自检方法:先用左手中间的三个手指环绕乳房画圈,然后从上而下地按压检查乳房,接着从乳头向外呈放射状地按压。要注意在这个过程中,手指始终不离乳房,以保证不会错漏摸过乳房任何一个细小的地方。并用这三步动作,检查左右双乳。