长期过度手淫，7六年

病情分析：
你好，频繁的手淫容易引起腰腿酸痛，精神萎靡，头晕等肾虚的症状，甚至出现早泄，阳痿等。建议你到医院中医科就诊，采取辩证论治，给予六味地黄丸或金匮肾气丸进行调理。注意休息，戒除手淫，加强饮食营养，多吃黑芝麻，核桃，动物肾脏，甲鱼，栗子等食物，戒烟戒酒。积极参加体育锻炼，增强机体抵抗力。

病情分析：
因个人体质不同，生活习惯和运动习惯的不同，一般SY后容易出现虚胖和消瘦这两种情况。如果你想要自己胖起来首先必须戒除手淫，然后适量的运动，不要吃辛辣冷的东西，保护好自己脾胃，特别是冷的东西千万不能吃或者少吃，