身上经常没有力气也不经常锻炼也不怎么想锻炼因为身上

病情分析：
你好，根据你的描述，肾虚会导致这些症状。手淫频繁会对身体造成伤害。

指导意见：
建议俩成良好的生活习惯。早睡觉，适量的活动，锻炼身体。饮食清淡不要吃辛辣刺激食物，多喝水。

病情分析：
目前身高、体重多少日常有无挑食偏食等问题建议医院检查有无贫血、营养素缺乏等问题并调节饮食习惯增加体育锻炼保证睡眠手淫需要有节制

病情分析：
你好这位同学，你的年龄正处在一个生长发育的高峰期，要养成良好的生活习惯，摒弃不良的恶习，要补充丰富的营养，保证充足的睡眠，还要进行体育锻炼，比如游泳，打球，摸高，跳绳等项目，都是很好的促进身高增长的项目。