抽筋 我最近一段时间不知道为什么

病情分析：
考虑为腿部筋膜软组织损伤的情况发生，因过度的牵拉从而引发了酸痛不适的症状出现。

指导意见：
建议需要进行腿部热敷理疗针灸，并口服万通筋骨片及归龙筋骨片，三七伤片及布洛芬胶囊等药物治疗。

病情分析：
你好，一般情况下成年人抽筋最常见的原因就是缺钙引起的。

指导意见：
你好，这种情况建议你买点儿钙片，吃一段时间钙片，看看效果咋样。如果有效果就是缺钙了。

病情分析：
你这是严重缺钙引起的，平时要注意饮食营养，多吃含钙多的食物。

指导意见：
你现在吃营养药钙尔奇的碳酸钙片，食物多吃绿叶菜、带皮的豆类、虾皮、紫菜、海带、芝麻酱。

病情分析：
你好，抽筋主要常见于缺钙、受凉、劳累、以及血管神经受压等情况造成的较多。

指导意见：
建议您适当补钙，每天晒15-20分太阳，平时不要着凉，注意适当锻炼身体，睡觉时盖宽松的被褥希望对你有帮助。