颈椎生理曲度变直，做下巴画圆的动作有啥好处
2018-06-30 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：颈椎生理曲度变直，做下巴画圆的动作有啥好处
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
根据你的描述和提供的相关信息看，目前对你的情况和要求大致了解
指导意见：
像你这种情况，通过下班的活动，可以改善颈椎的活动度，减轻颈椎的退变，同时要，减少低头玩手机以及，伏案学习工作的时间。
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