我就是走久或站久一点点就感觉腰好疼

病情分析：
你好，腰疼原因很多的，这类疾病包括腰肌劳损，腰肌筋膜炎，风湿类风湿，椎间盘突出等。这些疾病，可引起腰部肌肉缺血，腰肌韧带纤维损伤，出现疼痛。所以平时要注意休息，可以做一些按摩，理疗，局部封闭等治疗，不要吃辛辣刺激食物，也可以去医院检查原因，然后对症治疗。

病情分析：
您的表现症状考虑是腰间盘突出的问题，需要做腰部CT检查，因为早期治疗效果会更好。腰椎间盘突出，要卧硬板床休息，不能劳累，减轻腰部负重，避免寒冷刺激，可以用中医理疗按摩的方法治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑一是腰部肌肉劳损引起的肌肉酸痛，二是考虑肾结石引起的腰部酸痛。建议你去医院做个肾脏彩超看看是不是有结石。