最近脑海中整天一直不停的出现我熟悉的音乐旋律

病情分析：
你好，你这个情况有失眠引起的神经衰弱。你目前最主要的是改善自己失眠的症状。建议口服安神补脑液和甜梦胶囊来口服调理睡眠，睡眠好，休息好，这个症状就会缓解。

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你很可能存有强迫性思维，有患强迫症的可能，建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗

病情分析：
你好，压力大时间紧你就会特别在意耳虫占用你宝贵的思考学习时间。你越在意他越顽固，等你懒惰下来，或者空闲时间多起来，他自然就不存在了。所以建议你不要太焦虑。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先的话就是这里最好是能够去做放松一下，并且的话能够去寻找一些比较刺激性的运动，好好释放情绪。然后再睡前的话就是尽量使自己的身心得到最放松的状态。