如果吃复合维生素，还有必要吃葡萄籽
2018-07-01 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：如果吃复合维生素，还有必要吃葡萄籽、鱼油、胶原蛋白吗？我看葡萄籽的成分表里就Vc啥的。如果一起吃会不会超标呀？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，根据你提供的情况，如果吃复合维生素，其它的保健品就不要再吃了，以免引起营养过剩，并且你刚25岁，所以不用吃这么多保健品，平时饮食蔬菜水果鱼肉蛋奶营养均衡就好
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2023-01-04 13:03
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