2018-07-01 5人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:从二月份开始两只脚一直很累,一般在睡前、半夜、早晨比较明显,平时两脚底到脚趾还会抽筋。不是很硬的那种,是像触电一样,一阵阵的抽筋,每次一秒左右。每天晚上睡不着,一般都在5点左右就醒了,有时候四点就醒了,像是被两脚累醒的,之后就睡不着,躺着,坐着,都不适,站着会好一点点。之前有医生说缺钙,于是我买了钙尔奇D钙片,到现在吃了半个左右了。的确感觉比之前好一些,但还是会抽筋、脚累、失眠、两只脚脚趾有一点麻麻的。不知道这样正常吗,继续吃钙片能好吗?
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病情分析:
你好,睡眠不好容易早醒与你脚部抽筋发麻有一定关系。局部抽筋考虑与缺钙有关系,你可去医院做一下微量元素的检测,可继续服用,钙剂治疗一段时间,平时也可以多吃富含钙的食品,包括牛奶,鸡蛋,虾皮儿。脚趾发麻,也与末梢神经炎有一定关系,可去医院神经内科就诊明确诊断,口服维生素b1,甲钴胺营养神经,晚上睡觉前可以使用温热水或者是舒筋活血的中草药泡脚,促进脚部血液循环,也能辅助改善症状。
其他答案 (4)
病情分析:
朋友你好,根据你的症状缺钙的可能性很大,一般所有的病症在服药之后并不能立即见效,都需要一个治疗过程,你吃钙尔奇d钙片刚刚半个月,自己也感觉抽筋,脚累,失眠的症状开始减轻,所以建议您继续服药,坚持一段时间,另外保持良好的心理状态和生活习惯,多做运动,饮食上多吃蛋类,鱼类。
病情分析:
从你描述的这种情况看,你每天双脚很累,腿抽筋儿,可能和缺钙有关。但也不排除其他疾病的可能。你可以先到医院做一个微量元素化验,如果不是明显缺钙的话,需要继续检查治疗。正常成年人缺钙不会这么明显的,有可能还是其他疾病引起的。比如肝功能异常的。建议你去医院内科检查治疗。
病情分析:
你好!根据你的描述的确是缺钙了表现,你还应该继续补一段时间,半个月就见效了,说明你吸收的很好。建议:加强锻炼,多吃含钙高事物,少熬夜!
病情分析:
对于你的这个情况,建议继续服用钙片,配合维生素d,然后注意平时多做运动以及每天晒两个小时的太阳,这样的话能够起到很好的补钙的效果,注意多吃豆制品等高蛋白的食品。日常生活注意不要暴饮暴食,注意规律饮食,尽量每天做一些规律的运动,最好在早上做运动,比如慢跑慢走等,注意多喝水,多吃蔬菜水果,不要有熬夜的习惯,作息规律是关键。