160该如何继续增高想增高到168

2018-07-01 6人回答

性别:女年龄:17岁

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卜希霞 副主任护师
咨询:7937人
投诉 追问 2018-07-01 15:32
2018-07-01患者追问

好的知道了

2018-07-01医生回复:

好的,多锻炼。

其他答案 (5)

万洁 副主任护师
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投诉 2018-07-01 15:44
李素华 二级心理咨询师
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投诉 追问 2018-07-01 15:38
2018-07-01患者追问

在长到165可以吧!

2018-07-01医生回复:

这是说不定的,还有一个问题就是你初次来潮是多大年龄,这也是有关系的。

2018-07-04患者追问

我记得初二暑假来的16岁吧!

2018-07-05医生回复:

那么你现在还是有很大的空间的,父母高的话165以上绝对有,然后的话你现在还需要加强营养,多吃含钙的食物,多运动。

2018-07-06患者追问

有哪些食物是有钙的呢,运动会高是吧!为什么腰比较长的不是腿长的啊腿长比较好么!腰长有什么好处啊

2018-07-06医生回复:

这主要是关于遗传,上半身长总比总身高矮要好是吧,另外你可以吃些钙片。做点向上伸拉的运动。

2018-07-06患者追问

有什么钙片呢。没吃过

2018-07-07医生回复:

药房或者店里都会有卖的。

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