额头出来一些暗色黑块有时脚背养

病情分析：
长斑的原因太多了，如果是额头长的斑，很可能是干气郁结而长的，还有跟内分泌，女性荷尔蒙失调有关。现在只能给你说的就是保持还的心情了，建议你中药调理的好些，因为我见到很多人都因反弹而烦恼，用中药草木疏慢慢调理恢复，疏肝益气，活血化瘀，平衡脏腑，才能安全祛斑。平时多运动，多吃西红柿、胡萝卜等含维C丰富的食物，祝你安康。当然更多的方法要根据你个人情况来定，你可以加我下面的薇信，我帮你分析[收起]

病情分析：
你好，你描述的这个症状。去年前年都有，每到这个季节就复发，考虑可能是湿疹时期过大引起的。

指导意见：
建议你可以口服复方甘草酸苷片。皮肤血毒丸，盐酸左西替利嗪。外用糠酸莫米松软膏，外擦治疗，平时要注意饮食清淡，忌辛辣，海鲜，酒类等，要注意多休息，尽量不要熬夜，适当的多运动以增强体质。