2018-07-01 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:脖子向左边歪时很疼,不歪就没事,从今天早上就开始,都到下午了,还没有好
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病情分析:
你好,根据你的描述,需要考虑有没有落枕情况,中医治疗落枕的方法很多,手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果,尤以按摩理筋法为佳。运动疗法,低头仰头 坐在椅子上,挺起胸部,头先向下低,以下颌骨挨着胸部为止,然后向上仰头,眼朝天上看。停3秒钟再低头,如此反复20次。当然,还需要排除颈椎病,和长期低头等不良姿势习惯有关。需要注意纠正并保健预防。