劳累了就腰疼，性生活时间段

病情分析：
你好，很高兴回答你这个问题，你这个情况有点像肾阳虚，我建议你就诊当地正规的中医专科门诊，进一步检查和治疗，希望回答对你有所帮助，谢谢

病情分析：
你好，性生活时间短，容易腰痛，乏力，与肾虚，脾虚体质弱，营养缺乏有关系。

指导意见：
建议，有节制的性生活不能太频繁，每周一到两次，口服金匮肾气丸，五子衍宗丸，麒麟纹等，多吃狗杞，桂圆，阿胶，生姜，韭菜，芹菜，香菇菌类，适当的运动锻炼，早晚跑步。

病情分析：
你好，劳累了就腰痛，可能是腰肌劳损。你的性生活时间还是可以的，正常性生活时间是3-15分钟。如果想加长时间，可以通过锻炼身体，增强自身的体质来改变。

指导意见：
建议：你的情况不需要吃药，可以增加营养，强壮身体。多吃高蛋白及高营养食物，例如牛肉、羊肉、鱼类、蛋类，富含蛋白质的食品。经常锻炼身体，增强体质，提高身体抵抗力。