因经常掰手指而使指关节变粗

病情分析：
你好，尽量减少这种不良的习惯。可以用几下几种措施来促使手指修长，热水浸泡手后,用大拇指食指,将每根手指从根部向指尖往上拉,每个手指重复5-6次。按摩每个手指关节部位,配合按摩霜效果更好,做手指操，伸开五指,做举手动作可以做伸手动作,先握拳然后尽量展开五指,每次10左右。你可以学着弹一些乐器，比如钢琴，古筝，也能锻炼手指的灵活，使手指更加纤细修长。

病情分析：
你好，这种情况一般是很难恢复的，一般应该存在骨质增生等问题，可以试试输液骨肽，然后平时尽量避免再次笔记这个部位，否则还会加重

病情分析：
您好，根据您目前所描述的情况来看，手指关节变粗，并且出现疼痛，建议需要到医院进行照片等检查，希望我的回答对你有所帮助.。

病情分析：
经常掰手指使关节变粗，有时会疼痛，这种情况应该是创伤性关节炎。

指导意见：
首先再不要掰手指了，减少关节活动，可以服些消炎止痛的药物治疗，慢慢的会恢复。