经常手淫已经有10年了会影响生育吗怎么样克服手淫

病情分析：
你好，根据你的描述和你的叙述情况来看，你要戒掉这种恶习，会有影响的

指导意见：
你经常手淫会引起阳痿早泄前列腺炎的症状。你要戒掉这种恶习，不要看刺激性的影片和书籍，我参加体育锻炼。把精力放在学习和工作上。祝你身体健康。

病情分析：
你好，你已认识到自己的不足，目前的需要转移注意力。

指导意见：
建议你放松心情，多接触周围环境，亲近大自然，给自己定一个一个的人生小目标，并去为之奋斗，一切都会好的。

病情分析：
听你这么说。这种手淫是一种坏习惯。逐渐调整心态。注意控制情绪。

指导意见：
建议你。调整心态。放松心情。控制情绪激动。注意饮食起居。不要看色情片。

病情分析：
有自慰行为十年，如果频率不是太多，一般来说，对生育影响并不大，这个最好去医院做一下精液常规的分析，其实适度的合理的健康的这类行为有益于身体健康，只要不过度没事的，所以也不要有过大的心理压力，平时注意多锻炼身体，多户外活动多参加集体活动