备孕男性补充叶酸的剂量与女性一样吗？

病情分析：
你好，备孕中叶酸是女方需要吃的一般从怀孕前三个月开始吃。

指导意见：
备孕中需要每天补充叶酸的，一般每天口服0.4毫克，从怀孕前三个月吃到怀孕后三个月，可以防止胎儿神经管畸形。男方不需要吃的。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，目前根据你提问的问题，男性补充叶酸计量是与女性的补充，用量是一样的，建议你还是不要频繁的长时间的补充叶酸，补充一段时间后要到医院去做检查。

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，男性补充叶酸在一定程度上会影响男子的生育能力及精子数量。

指导意见：
研究显示男性每日平均摄入叶酸722-1500微克，少弱精子会降低20%到30%。因此备孕期间男性需要补充叶酸。

病情分析：
你好，备孕期男性是不需要补充叶酸的，男女双方均应忌烟忌酒，以免对胎儿造成一定影响，应适当锻炼，注意休息，忌吃生冷，辛辣，寒凉等刺激性食物。

病情分析：
你好，夫妻双方在备孕状态中。最好男女双方同时吃小剂量的叶酸，预防胎儿畸形。同时要有健康的生活方式，戒烟限酒。避免熬夜。适当的锻炼身体，提高机体抵抗能力，保持乐观的心态。合理膳食，均衡营养。祝你一切顺利。

病情分析：
你好，很高兴为您解答，备孕期女性是需要口服到早孕三个月的。，男性没有做要求

指导意见：
你好，很高兴为您解答，备孕期女性是需要口服到早孕三个月的。，男性没有做要求

病情分析：
就这问题回答如下：
根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷（NTDs）发生机率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。而对于男性来说，孕前男人补充叶酸平均每日摄入722—1500μg，精子危险系数会降低20%—30%。富含叶酸的食物包括可以食用绿叶蔬菜、水果、豆类食物等，这些食物还同时富含胡萝卜素、锌、维生素B6的食物。
准爸爸们在妻子孕前除补充叶酸外，再摄入如β-胡萝卜素、锌等营养物质，可以更好提升准爸爸“种子”的数量和质量。
而适当补充维生素B6，则可以帮助准爸爸的“优良种子”在准妈妈的幸福土地上“碰头、生根、发芽”，为培育宝宝打下健康基础。