备孕男性要吃叶酸吗？

病情分析：
你好，在备孕期女性是需要提前三个月就开始服用叶酸的，男性也可以吃的。

指导意见：
建议你在备孕期忌烟酒，远离有毒有害的环境，饮食营养均衡合理，生活作息规律，积极锻炼身体。

病情分析：
备孕期间男性可以吃上叶酸，但是没有女性显得更加必要，男性吃叶酸可以吃斯利安叶酸片，每天一粒0.4毫克的，注意做好均衡营养，规律，休息，适量运动，保持心情愉快，还有就是要戒除烟酒，多吃新鲜蔬菜水果

病情分析：
叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，是胎儿生长发育不可缺少的营养素，存在于小到病毒、细菌，大到人类的所有生命系统中，因最初是从菠菜叶中提取得到的，故称为叶酸。
叶酸除了可以预防神经管畸形出生缺陷外，还可以减少自然流产发生率，减轻妊娠反应，促进胎儿的生长。当然，吃叶酸并不是女人的“专利”，作为繁衍后代的另一半，父亲的营养对孩子将来的健康至关重要。
男人往往有抽烟、喝酒的习惯，这不仅对身体有害，还容易造成很多营养素的流失。
另外，男人在饮食方面偏食荤腥，而蔬菜、水果吃得较少，对身体产生不良的影响，进而影响胎儿。孩子虽然在母体中孕生，但后代的优劣很大程度上取决于受精卵的质量。因此，孕前男人吃叶酸是有必要的。