请问专家，我这个位置酸胀

病情分析：
你好，您这种情况可能是长期保持在一个体位或者缺乏运动所造成的慢性肌肉劳损，建议您进行一些轻微的有氧运动，不要长时间保持站立位或者坐位，可以自己热敷一下，也可以采用微波理疗。

病情分析：
你好，根据你的描述有可能是腰椎间盘突出引起的症状，建议做个腰椎磁共振检查看看，清淡饮食，预防感冒，禁食辛辣刺激性食物，多饮水

病情分析：
你好根据描述及以上上的图片标记部位酸胀。引起的原因，如坐骨神经疼。腰椎间盘突出压迫等。

指导意见：
首先忌过度的劳累。到医院拍x片。到医院外科进一步触诊。建议贴追风膏，或理疗。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，目前来说，酸痛，考虑是肌肉的问题！

指导意见：
建议你口服活血止痛胶囊，热毛巾敷敷，目前来说多注意休息，等完全恢复了，在运动