近期我的眼睛干涩难受

病情分析：
就目前这种来看，通常是由于平时睡眠缺乏，用眼不合理引起的，视疲劳，干眼，缓解方法，治疗的关键在于去除病因，可以做眼部的热敷，按摩，再使用滋润型的眼药水，比如贝复舒滴眼液，同时饮食方面，只要因均衡饮食，避免吃刺激性的食物，比如辣椒就可以。

病情分析：
根据你的病情描述，一般是由于长期熬夜，用眼过度，或者由于视力不好，引起的视疲劳和干眼症，建议，平时保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机电脑电视等一定要控制，多看远处和绿色的植物，可以做眼部的热敷和按摩，可一点保护性的眼药水，比如贝复舒滴眼液，平时避免吃刺激性的食物，均衡饮食就可以。