玩电脑引起耳鸣 昨天开始有点耳鸣

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：玩电脑引起耳鸣
昨天开始有点耳鸣，还不是那么明显。但是今天凌晨睡醒耳鸣突然加重，听力下降，然后睡几次觉中途醒来三四次到下午会好些，但还是有点听力下降，从6月24日到6月30日期间每天使用电脑12小时，一般早上八九点使用到晚上七点半（除去吃饭时间，午睡时间半个小时），然后9点多开始使用到晚上12点多睡觉，除了晚上7点到晚上9点和吃饭时间其他时间都在用电脑。从6月18日到6月24日使用电脑白天使用八个小时（早上八九点用到晚上五点），晚上使用两三个小时（早上八九点使用到下午五点，然后晚上九点使用到凌晨十二点多）。有什么要注意的？这些原因怎么引起耳鸣？怎么治疗？