前几天弯腰放了个小东西

病情分析：
从你的描述来看，考虑和运动的时候导致局部的肌肉损伤有关系，目前建议，注意休息，暂时避免剧烈运动，避免负重，避免弯腰，睡硬板床，做局部的按摩和热敷，贴活血的膏药，比如麝香追风膏，或是加上活血药物口服比如复方血栓通胶囊。

病情分析：
您好，根据您的描述，您，女，52岁，考虑是腰椎间盘突出，建议做腰椎CT，卧床休息，睡硬床，腰部保暖，给予牵引治疗，可给予热敷理疗促进血液循环，减轻肿胀疼痛。也可给予针灸治疗。疼痛明显时可口服非甾体抗炎药，芬必得。

病情分析：
根据以上文字描述的情况。病人有可能是腰扭伤或者是小关节不稳。建议病人平卧硬板床休息。不要在扭腰。不要在弯腰抬物。起床时可以试着佩戴腰围。疼痛厉害时，可以口服消炎痛或者塞来昔布胶囊之类的药物。如果休息十天左右，不见减轻，需要检查x光片或者核磁共振。

病情分析：
你好，很乐意为你服务。根据你描述的情况和临床表现。临床上叫做小关节紊乱综合症。就是老百姓常说的“岔气”。你可以到附近的医院理疗科就诊。行小关节复位。复位后症状立刻就会好转。