舌苔发白，容易犯困，无精打采

病情分析：
你好，根据你的舌苔白，犯困，没精神等不适的症状看，应该是气血虚或者内分泌失调引起的。

指导意见：
加强营养均衡合理。加强锻炼身体提高免疫力。避免熬夜劳累紧张生气。避免辛辣刺激上火食物，去医院检查确诊对症调理治疗。

病情分析：
你好，很高兴能为你服务，从你描述来看，你这个情况应该是内分泌失调引起

指导意见：
一般来说，这个情况最好还是用中药调理一下，效果很好，通过安神镇静解郁安神疏肝理气，会得到很好的效果！如果需要我给你一个方子