一月前查出轻微腰椎间盘突出

指导意见：
你好，根据你的描述的情况，目前考虑是膝关节的半月板损伤可能，一般是由于外伤或者劳损导致的，建议你平时注意休息，不要长时间走路或者运动，口服氨基葡萄糖胶囊治疗，一般治疗一个月就会好转。

病情分析：
根据你提供的信息分析看，你出现的膝外侧疼痛症状和其他站起来困难的症状，还需要患者到医院骨科进行详细检查膝关节，包括体格检查，结合影像学检查来确定诊断，再进行针对性治疗。

病情分析：
你好，你是说你有腰椎间盘突出的情况，还有膝关节疼痛的情况，应该做个膝关节核磁共振检查一下。

指导意见：
建议你这种情况如果膝关节有疼痛的话要做核磁共振检查一下有没有半月板损伤的问题才能确诊。