2018-07-03 3人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:问问医生我因为车祸住院,住院的时候打激素打的现在比以前胖了50多斤,因为激素引起的变胖还能减回以前吗
满意答案
病情分析:
激素引起的肥胖,减轻体重是比较慢的,现在也是需要控制饮食和增加运动
指导意见:
可以做骑车,或是专业的健身教练指导下做燃脂训练,合理搭配饮食,一般中餐8分饱,晚餐6分饱,尽量不吃油腻的肥肉,需要长时间锻炼恢复的过程。
其他答案 (2)
病情分析:
因为激素的原因,身体会出现肥胖,可以通过运动的方式合理健康的搭配饮食,体重会慢慢的下降,但是不会特别的快,而且是因为激素所引起的肥胖,尽量不要饮用减肥产品,避免伤害身体
病情分析:
你好,能,减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。