我今年36岁，最近两个月总是要两三天才排一次大便

病情分析：
你好，从你描述的大便干结的情况看，应该是便秘引起的。

指导意见：
注意多喝水，饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激上火食物，可以用凉白开冲蜂蜜水喝缓解症状，必要时口服麻仁润肠丸治疗。

病情分析：
让你出现这种情况的话，应该是可以吃一些调节肠道菌群的比如说乳酸菌素片

指导意见：
还有就是你现在的这种情况可以用一些麻仁软胶囊之类的药物，平时多喝一些蜂蜜水

病情分析：
您好，根据您的情况描述您的症状，考虑是由于便秘所引起的典型表现，建议最好是口服一些，润肠通便贴，调节肠道菌群的药物进行调理，平时饮食多吃一些，粗纤维的蔬菜。