我身高170,体重多少斤正常
2018-07-03 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：我身高170,体重多少斤正常，我肚子胖的快有什么好的方法减肥吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
您好，根据您的描述情况，身高170厘米，标准体重应为65公斤，建议最好可以做些有氧运动，避免久坐，平时尽量少吃高脂肪，高热量，油炸油腻的食物，以及甜食或饮料，早餐要吃好，午餐八分饱，晚餐少吃些，适量多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，禁烟酒，每天保持大便通畅，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝您健康。
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2023-01-04 13:17
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