我前几天起了一层可小的疙瘩

病情分析：
你好，就你说的这些病情来说，考虑与自身生活因素的影响，使得局部过敏了，表现的一系列不适

指导意见：
就自然的去治疗，及早的找中医看看，开自然的中药治疗，逐步自然地恢复了，不要再用面膜了。，免得再次发生不适，供参考

病情分析：
你好，根据你的描述，应该是皮肤过敏，建议最好上传图片，以便明确诊断，也可以到三甲医院皮肤科面诊，让专业的人员为明确诊断，确定最佳的治疗方案。

指导意见：
日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性的食物。