SDS中我的总粗分为57而我的标准总分为72分

病情分析：
你好，根据你的情况来看，这个值可以随时变化的。心情

指导意见：
个人建议可以在测试下，保持心情放松。加强营养丰富食物。多沟通。祝你健康快乐

病情分析：
你好，你这种情况抑郁自评量表只是作为辅助诊断抑郁症的手段。

指导意见：
SDS标准分的分界值为53分，其中53-62分为轻度抑郁，63-72分为中度抑郁，73分以上为重度抑郁，分值越低状态越好，你这种情况已经比较严重了，要找医生治疗了！