经常口做梦，说梦话，舍友说晚上经常说英语
2018-07-04 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：经常口做梦，说梦话，舍友说晚上经常说英语，且口语很标准，现实中英语并不好，且并不是英语专业的，咋回事呢？
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
您好，多梦考虑与精神紧张有一定关系，建议您放松心情，避免过度紧张。在睡前可以用热水泡脚，喝一杯温牛奶，都是有利于改善睡眠的。
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2022-12-30 12:02
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