昨天中午睡了一个小时的午觉
2018-07-05 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：昨天中午睡了一个小时的午觉，晚上和朋友去吃了个火锅，吃的很撑。吃完大概七八点钟，然后去玩了会游戏到十二点，但是躺床上翻来覆去睡不着，眼睛很困，哈欠连天，但就是睡不着，请问这是神经衰弱还是植物神经紊乱啊？本人一直以来睡眠都不是太好，晚上睡觉容易中途醒来，但是周六末睡眠还是可以，不知道是不是考虑的问题多了。没安全感？请问我该怎么办？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
根据你描述的情况如果是偶然出现这些症状属于正常的生理现象，并不属于植物神经功能紊乱还是神经衰弱。如果长时间出现睡不好觉才能考虑是神经衰弱的可能性。建议你放松心态不要有过多的想法作息规律不要长时间玩儿手机。
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2022-11-03 00:01
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