我是从小就胖的体质，湿气重

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你是湿气重肥胖的情况，你的这种情况不建议用减肥药。

指导意见：
建议你的这种体制建议通过参加体育运动来改善，可以试试慢跑或者快走，三餐前喝一杯水，可以减少食量。

病情分析：
您好，根据您描述的情况分析，存在着湿气重及消化功能不好的话，这种情况宜看中医辩证治疗及配合食疗为好。

指导意见：
上述情况需要当面看中医辩证治疗如服用中药汤剂，食疗及配合艾炙治疗，运动等，减肥是一个较长期的过程，宜做好相关的心理准备。

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是肥胖引起的症状，关键平时注意饮食。

指导意见：
建议你可以平时少吃甜食，以及含胆固醇高的食物，清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，多运动。

病情分析：
你好，根据你的描述看，还是建议你要在合理饮食的情况下，积极运动。

指导意见：
建议你不要太过于担心，合理安排自己的作息时间，每天的饮食要合理化，同时给自己增加一些体育健身运动，要持之以恒。