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同事都26岁左右，就我一个19岁的

2018-07-05 3人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：同事都26岁左右，就我一个19岁的。来这一年多了，我很尊重他们，只要有杂活让我去干我就去干，不管多埋汰。但是现在所有的事情都让我一个人做，甚至有时都忙不过来一起叫你。出一点差错就会痛说你一顿，或者背后讲究我一番，我是不是对他们太过低气了，我应该怎么办。真的有点抑郁了。有时眼睛发直不在状态处于悲伤感自己能够感觉到。

满意答案

: 张知常 二级心理咨询师; 咨询：45369人

指导意见：
咨询者为19岁男生，同事都26岁左右，很尊重他们，1年多的时间里总是被别人指使干一些杂活重活，不知道这些活是你份内还是不属于你的，是属于他们的呢？如果属于你份内的，没话说，做好自己的本职工作，如果不是，你可以适当的加以拒绝，帮别人也要在自己的能力范围内，而不是被别人差遣。表明自己的立场，做好本职份内的事情。

投诉 追问 2018-07-05 10:36

2018-07-05患者追问

我的工资归他们管。我怕他们卡我工资。家里条件本来就就差。

2018-07-05医生回复：

意思是他们掌握着你的命运，你无法反抗的，对吗？那他们这些人中谁是主要的呢，不妨向他示好，以求得他的适当关照。

2018-07-05患者追问

是班长。不过班长都向着他们。把我当傻子让我干活。

2018-07-05医生回复：

你既不想忍，又不敢反抗，那就走人了，换家单位了

其他答案 (2)

: 周杰良 二级心理咨询师; 咨询：16430人

指导意见：
你好，根据你所叙述的只有有杂活让我去干我就去干的情况，我认为，可以初步考虑为较强的压抑心理所致。这是一种心理上感到束缚、抑制、沉重和烦闷的消极心态，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强压抑心理的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的工作、人际交往和精神状态。

投诉 追问 2018-07-05 10:39

2018-07-05患者追问

是要找心理医生吗。

2018-07-05医生回复：

你好，你可以到你们当地医院心理科寻求心理咨询的专业帮助，这样，会更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。