刚入初中就一直熬夜，起码熬夜到10点

病情分析：
你好！这位朋友！欢迎你的来访！根据你的描述情况来看，长时间的睡眠不足，会对身体造成很大的伤害！你这种情况需要调养！注意作息规律！

病情分析：
你好，首先人正常的生物钟是，日出而作，日落而息，因为一般到了11点左右，人是必须要上床睡觉的，那样才会使身体合各个器官得到很好的休息，才能保证第二天的精力充沛，所以如果一直熬夜很晚才睡，身体得不到很好的休息，大脑会很疲劳，就会造成脑子难受

病情分析：
你好，考虑是熬夜睡眠不足、学习压力大的情况下引起的上述症状，建议注意休息，保证充足的睡眠，放松心情，避免熬夜，同时要加强营养，多食高蛋白，富含维生素丰富的食物。