我最近掉头发特别严重每次洗头都要掉很多然后晚上睡觉

病情分析：
你好，根据你提供的情况和症状分析，从中医的角度分析，你属于阴虚火旺。

指导意见：
这种情况，建议你到正规的中医院找专家开中药调理身体一段时间。平时饮食上要多吃水果蔬菜少吃牛羊肉。和辛辣等刺激性食物。生活规律避免熬夜。多锻炼身体，增强体质。

病情分析：
你好：现在异常过度脱发，可能与你洗发太勤、内分泌失调有关。

指导意见：
建议你不要洗发不要过勤，一周三次左右，多吃新鲜蔬菜和水果、核桃仁、桑葚、海带，注意休息。

病情分析：
平时吃辛辣食物多不，熬夜吗？从症状来看应与血热、血虚有关系。

指导意见：
平时应少吃辛辣的食物，不要熬夜，可以多吃黑豆，黑芝麻，枸杞等，药物可服养血生发胶囊治疗。

病情分析：
你说的情况导致的病因主要是考虑存在有缺乏微量元素或者是脂溢性脱发的可能性引起的目前的症状，

指导意见：
对于这样的问题可以选择针对性的去医院的皮肤科详细的检查看看较好的，不要吃辛辣等刺激性的食物，确诊病因的情况下再考虑针对性治疗的问题。增加饮食的营养较好的。