怎样能缓解疼痛

病情分析：
根据你的情况说明，结合你的临床表现，你是阴雨天腰痛，建议局部热敷，按摩，贴通络去痛膏，口服戴芬止痛，注意保暖，最好是做个肾脏彩超排除一下肾脏疾病。

病情分析：
对于这种情况，首先要排除风湿问题，其次需要注意，是否是其他的，非骨质问题，最好做个腰椎的核磁共振看一下，明确诊断，对症的处理。

病情分析：
你好:腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰痛,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。

指导意见：
建议:多注意休息不要干体力活饮食方面辣的冷的刺激性的东西少吃。多吃温补性的食物注意腰部保暖。睡觉的时候要睡硬板床最好是侧着睡。

病情分析：
你好，你描述的情况有可能是腰肌劳损引起的一系列临床症状。

指导意见：
建议可以去医院拍片排除器质性疾病，注意休息和保暖，睡硬板床，可以服用腰痛宁，活血化瘀药物，配合理疗热敷缓解症状，祝你健康。