我工作是一天要长时间站立
2018-07-05 3人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我工作是一天要长时间站立，一天上16小时，大概要站14小时，加班的话，甚至时间更长，白天基本没事，就是到了晚上18点以后，脚跟和小腿就开始感觉很累，一点点的开始疼痛，到20点，基本走路都要歪歪扭扭的脚，特别疼，晚上基本24点到家以后，脱下鞋袜，脚跟除两侧很多发紫的毛细血管，脚掌发热，发红，疼痛难忍，一分钟都不想再站，工作大概2年，断开一年，现在又工作了将近一年，最近感觉越来越累，上班一到晚上就是噩梦，，不过我们是属于，上一天休一天的模式，第二天基本不能出门走路很长时间或站立，否则脚跟会很快很疼，我拍了几张图，帮忙看一下，我的脚和腿，需不需要去医院检查？？我应该怎么样缓解我的脚跟疼
满意答案
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- 牟晓东 副主任医师
- 咨询：5420人
病情分析：
你好，根据你所说的这个情况，一般是考虑下肢静脉曲张所导致的，下肢静脉曲张，需要做医院去做，下肢静脉彩超检查，拍片是看不出来的，另外建议你工作的特殊性，平时呢，可以穿医用弹力网，这种的可以延缓静脉曲张的发展。
其他答案 (2)
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- 刘少华 医师
- 咨询：3118人
病情分析：
夜晚睡觉把双脚垫高，白天上班时穿预防静脉曲张的袜子，白天可以适当多去几次厕所，小小休息几分钟。如果持续不缓解，最好更换工作部门。
指导意见：
夜晚睡觉把双脚垫高，白天上班时穿预防静脉曲张的袜子，白天可以适当多去几次厕所，小小休息几分钟。如果持续不缓解，最好更换工作部门。
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- 许馥荣主管护师 主管护师
- 其他
病情分析：
你好！根据你的描述，这种情况就是长期劳累过度引起的。
指导意见：
建议:改善这种症状的最好情况就是避免长时间站立，休息的时候尽量抬高双脚可以促进肌肉的血液循环。晚上用热水泡脚按摸，睡觉的时候尽量把脚垫高一点，一定要注意保暖。
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