看手机看的老是眼疼，现在一看手机眼睛就不舒服

病情分析：
周末前真的来看，通常是由于睡眠缺乏，用眼不合理，出现了视疲劳和干眼症缓解方法，如果有屈光不正，一定要佩戴合适的眼镜同时，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑电视等精细用眼的使用，看书的时候40分钟左右要休息几分钟，而且用眼姿势要端正，光线要好，可以做眼部的按摩和热敷，可以点滋润性的眼药水，比如聚乙烯醇滴眼液。

病情分析：
你好，根据你的描述，目前这种情况考虑是由于视疲劳造成的。

指导意见：
视疲劳这种情况特别容易出现在长时间近距离用眼之后，目前要注意减少近距离用眼的时间。