抑郁症治好还会会复发吗

病情分析：
1、工作以外的在我们的生活中可以适当的安排一些娱乐活动，常见的活动,如篮球、排球、游泳、羽毛球,还可以参加一些旅行,换个心情,它可以更好地消除抑郁。

2、尽可能采取措施来让自己有一个好的睡眠,因为只有好的睡眠,有效防止大萧条的发生。如果长期失眠会导致抑郁,如果你有失眠症,试试去解决。

3、可以做一些户外活动,因为在生活中适量的户外运动是一种天然药物预防和控制的最有效的抗抑郁药。所以那些长时间在室内工作,每天两个小时的户外活动平时,双休日最好安排两个下午的户外活动。

4、在生活中做一些适当的保护,避免刺激的干扰,比如更多的介绍自己或你的精神永远有一定刺激,同时会让你生气,为了避免生气，不可抗拒的刺激增加产能,一些心理承受能力差,没有干扰时,没关系,就当面对生病。