以前108现在124胖了这么多因为换了工作天天坐着

病情分析：
您好，您的情况初步考虑是胃肠胀气，胃动力不足。建议饮食方面以温热，易消化食物为主，少量多餐规律饮食，饭后一小时后适当运动，口服加强胃动力药物进行治疗。

病情分析：
你好结合具体情况，主要还是缺乏长期活动，久坐影响形成脂肪囤积，以及胃部消化不良等，

指导意见：
建议这样情况还需要加强身体锻炼，跑步快走等锻炼方式，适当活动可以促进胃部消化，胃动力改善等，也可以配合吗丁啉辅助调节利于恢复，

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况与平时缺乏运动有关的，

指导意见：
建议你平时要注意多运动，锻炼身体，可以跑跑步，骑自行车，游泳都不错的，慢慢就会好转的。

病情分析：
考虑是不控制饮食，缺乏运动导致的体重增加，现在是需要控制饮食，中餐8分饱

指导意见：
晚餐6分饱。需要适当的负重训练，如仰卧起坐，骑单车等，或是在当地健身教练指导下进行训练，减轻体重。