一个月前打篮球崴到脚

病情分析：
你好，向你描述的这种情况这是软组织挫伤的症状，建议尽量减少活动，需要注意热敷，泡洗，用活血化瘀的中药外敷，改善症状的。尽量穿高帮护踝的运动鞋，减少活动，避免剧烈运动。烤电理疗。

病情分析：
你好，根据你提供的病情。应该是韧带损伤所致建议你先不要负重活动可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以促进肿胀消退的。希望我的回答可以帮助等你。

病情分析：
你好，您的这种情况当时崴脚之后有没有直接处理呢？平时有没有药物治疗？

指导意见：
这种情况还是属于扭伤之后，软组织没有彻底恢复，引起来的，这种感觉和症状建议最好在，适当用些云南白药外用。

病情分析：
你好！根据你的描述的情况来看，应该是有左外踝部软组织的损伤。

指导意见：
软组织损伤后，最好能适当休息，尽量减少损伤部位的运动。同时用正红花油涂擦患处，促进损伤的血液循环和损伤的修复。每日用温水泡脚，休息时抬高患处，促进静脉血液回流。