腰疼腿麻已经两个月了

2018-07-06 2人回答

性别:男年龄:56岁

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张引锋 主治医师
淄博市第一医院
投诉 追问 2018-07-06 15:27
2018-07-07患者追问

医生您好,我的腰椎骶1间盘突出,目前的情况是走路正常,腿麻的症状减轻,就是坐着腰疼,请问,每天烤电理疗可以吗?我是运动爱好者,如果腰突症状缓解了,我可以每天做慢跑运动吗?

2018-07-08医生回复:

注意烤电距离适中,如果腰突的症状缓解了,还是需要注意休养一段时间不要进行过多运动,这样会巩固调理效果的,考虑理疗也是可以的,你喜欢运动,但是有些运动是容易伤腰的,比如仰卧起坐,不正当的平板撑,尽量不去做,腰突症状缓解了,休息一阵子,可以慢跑,注意时间不宜太长即可。

2018-07-08患者追问

医生您好,谢谢您的高见,我坚决采纳您的建议,难得遇到您这位高师,还想请教您一个问题,我的膝关节内外侧半月板前后角磁共振报告提示是I-II级信号,是损伤吗?请您给我一个最佳的治疗方法好吗?我喜欢运动,其它运动都可以放弃,不想放弃长跑运动。

2018-07-09医生回复:

你的半月板有些轻微损伤,跟你这个年龄的退变有关,另外,你爱运动,运动量大,也会引起膝关节半月板慢性劳损的,总体来说,半月板问题不大

2018-07-09患者追问

医生您好,我腰突手术前,每天长跑5公里,根据我的膝关节半月板的症状,我每天慢跑3公里可以吗?再有,我已经练了保护膝关节的跪坐操,即跪着坐在双脚后跟上10分钟,双手抓膝盖,之后双手从大腿根到脚脖来回搓30下,这是一次的动作,每天练5次,我已经练了快一年了,怎么练对腰椎有影响吗?我是否坚持练下去呢?谢谢您的耐心指教!

2018-07-09医生回复:

你可以继续坚持这种跪坐操,你的腰突的症状如果在治愈的情况下,确实可以每天慢跑3公里的。

2018-07-09患者追问

谢谢高师!

2018-07-10医生回复:

不客气的

其他答案 (1)

郭绍敏 医师
咨询:9767人
投诉 追问 2018-07-06 14:36
2018-07-08患者追问

医生您好,我是2014年12月9日做的腰椎4-5节钛合金内固定手术,我是建筑工人,术后三年自以为可以放开的活动了,在家干些活,腰椎疼痛,放射到双腿,拍片检查结果为;腰椎骶1间盘突出,请问医生我的症状吃药烤电治疗可以吗?吃什么药有疗效啊?

2018-07-08医生回复:

可以的,吃药可以用腰疼宁胶囊、腰痹通等。

2018-07-08患者追问

医生您好,谢谢您的高见,我在家休息不用带护腰可以吗?只是晚饭后在室内走30分钟,不做其它的活动,平时就是躺着,保守治疗。

2018-07-08医生回复:

活动时最好带着护腰。

2018-07-08患者追问

谢谢医生!

2018-07-08医生回复:

不客气,祝早日康复。

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